{"id":102486,"date":"2024-12-08T13:22:28","date_gmt":"2024-12-08T12:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/news.acropolis.org\/?p=102486"},"modified":"2024-12-08T13:22:28","modified_gmt":"2024-12-08T12:22:28","slug":"la-gerontogimnasia-y-el-proceso-de-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.acropolis.org\/es\/2024\/la-gerontogimnasia-y-el-proceso-de-envejecimiento\/","title":{"rendered":"La Gerontogimnasia y el proceso de envejecimiento"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Universitas Estudios Generales<\/a>\u00a0ofrece un nuevo curso online:<\/p>\n

La Gerontogimnasia y el proceso de envejecimiento<\/strong><\/p>\n

Descubre c\u00f3mo la\u00a0Gerontogimnasia<\/strong> puede ayudar a entender el proceso de envejecimiento. En este curso, vamos aprender a evitar la p\u00e9rdida de movilidad asociadas a la disminuci\u00f3n de la capacidad motriz del adulto senior, a trav\u00e9s de la gerontogimnasia. Se trata de una especialidad que\u00a0adapta la actividad f\u00edsica a las personas mayores de 65 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n

El objetivo de la gerontogimnasia es disminuir las limitaciones f\u00edsicas, mediante diversas actividades diarias o con ejercicios espec\u00edficos.<\/p>\n

\u00bfA qui\u00e9n va dirigido el curso?<\/strong><\/p>\n

Cuidadores<\/strong>: Para promover el bienestar personal y social de los seniors.
\nMonitores deportivos<\/strong>: Para motivar y hacer m\u00e1s saludable la vida de los seniors a los que entrenan.
\nProfesionales de la salud<\/strong>: para contribuir a humanizar la vida del senior tanto en el entorno hospitalario como en las residencias.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 vas a aprender?<\/strong><\/p>\n

1. Introducir h\u00e1bitos saludables para mejorar algunos de los deterioros f\u00edsicos o problemas locomotores en edades avanzadas.
\n2. Aplicar ejercicios para mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea de las personas mayores.
\n3. Evitar p\u00e9rdidas en la flexibilidad de los mayores con la aplicaci\u00f3n de las t\u00e9cnicas ense\u00f1adas.
\n4. Ayudar a mejorar la vida de nuestros seniors.<\/p>\n

Sobre la profesora<\/strong><\/p>\n

Ana G\u00e1lvez<\/strong>
\nLicenciada en Sociolog\u00eda y T\u00e9cnico Superior en Animaci\u00f3n de Actividades F\u00edsicas y Deportivas. Directora de la Escuela del Deporte con Coraz\u00f3n en Espa\u00f1a, una iniciativa internacional que tiene como finalidad la transmisi\u00f3n de los valores ol\u00edmpicos en la sociedad.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es Universitas?
\n<\/strong>
\nUniversitas Estudios Generales es una propuesta acad\u00e9mica, avalada por la\u00a0Organizaci\u00f3n Internacional Nueva Acr\u00f3polis<\/a>.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n sobre el curso.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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