Vivimos en un mundo con mucha incertidumbre, crisis, traumas y pérdidas. Este mes realizamos un seminario para el público en general, en el que tratamos de brindar herramientas filosóficas para la sanación y el afrontamiento en situaciones de estrés y crisis.

Hablamos sobre los aspectos fisiológicos y psicológicos del estrés, y luego nos repartimos entre varios talleres para elegir: Qigong, terapia de yoga, nutrición con medicina china, habilidades de primeros auxilios, elaboración de extractos de aceite y tés relajantes. Terminamos el seminario relajados y con el corazón esperanzado.

El seminario fue impartido por miembros del Instituto Hygieia-Serapis.