Enriquecedor seminario de Nei Kung abierto a todos. Desde los principiantes hasta los practicantes experimentados exploraron el enfoque único del arte marcial en la fuerza interior y el crecimiento personal a través de ejercicios atractivos y sesiones interactivas.
En el taller nos centramos en los 9 principios de Nei Kung relacionados con el desarrollo del carácter: humildad, concentración, perseverancia, ritmo, continuidad, enfoque, energía, reducción de pasiones, autodefensa y alegría frente a los desafíos, brindando a los asistentes herramientas para mejorar tanto sus habilidades marciales como su vida diaria.
El taller incluyó ejercicios de respiración, ejercicios de imaginación, ejercicios de coordinación, ejercicios de concentración, aprendizaje de kata (una secuencia de ejercicios), ejercicios de autodefensa y más.
El evento fomentó una atmósfera de apoyo que alentó a todos a conectarse con su potencial interior. ¡Fue una experiencia verdaderamente inspiradora y gratificante para todos los que asistieron!