Nova Acrópole organizó, en la Casa do Território de Vilanova de Famalicão, un seminario titulado La Práctica de la Concentración en el Budismo Tibetano.

Impartido por el escritor, filósofo, historiador y antropólogo Fernando Schwarz, autor del libro Concentração e Despertar Interior, desarrolló la importancia de las prácticas energéticas, respiratorias y mentales, extraídas de la tradición del budismo tibetano, cuyo objeto es llegar a Samatha, la calma mental.

Los ejercicios de concentración facilitan nuestra capacidad de vencer las dificultades. Pues, practicar la concentración despierta nuestra visión interior y nos ayuda a un mejor control de nuestra personalidad y circunstancias.

Link de adquisición del libro Concentração e Despertar Interior:

https://www.nova-acropole.pt/…/concentracao-e…/