À l’école de Rouen a eu lieu un atelier philo « Vivre en Stoïcien aujourd’hui » qui a dégagé des pistes à méditer pour pratiquer au quotidien. On peut citer: se lever le matin et vivre chaque journée comme une nouvelle naissance, faire des pauses conscientes dans la journée, se coucher en engrangeant les expériences (par exemple en les écrivant).
Au final on découvre une méthode stoïcienne très pratique ! Une aide essentielle pour vivre aujourd’hui, qui permet le discernement entre ce qui dépend de soi et ce que ne dépend pas de soi.