Nueva Acrópolis Toronto organizó un seminario en el Centro de Innovación Social sobre cómo desarrollar el enfoque, la atención y la concentración como herramientas para vivir la vida con más sentido y profundidad. A través de un enfoque filosófico práctico, los participantes se aproximaron a estas herramientas, partiendo de la idea base de que todo comienza en la mente, y es por ese motivo tan importante usar correctamente y al máximo la nuestra propia. La reflexión se centró en cómo calmar la personalidad, comenzar a disciplinar la mente y meditar en las ideas esenciales. Cuando somos capaces de hacer esto, somos cada vez más eficaces, y recordamos las cosas más fácilmente… entre muchas otras cosas. Los participantes fueron guiados a través de un hermoso thanka tibetano (pintura) que representa los diferentes pasos de la evolución hacia el autodominio y el cultivo del ser.